© HISTOMER
por CRISTINA DOMÉNECH
El sol es fuente de vida y bienestar, pero también uno de los principales agentes de envejecimiento cutáneo prematuro.
Debemos conocer los principales tipos de radiación de los que más habla la cosmética. Por un lado, los rayos ultravioletas tipo UVA, aquellos que llegan a las capas más profundas de la piel y son los responsables de la pérdida de firmeza y arrugas. Por su parte los UVB afectan más a la capa externa y son los causantes del bronceado y las quemaduras solares, llevan décadas en el centro de la protección solar.
Según los expertos, la radiación solar es responsable de hasta el 80% del envejecimiento visible de la piel, un dato que no deberíamos pasar por alto cuando planificamos nuestras vacaciones. La buena noticia es que, con una rutina sencilla y los productos adecuados, disfrutar del sol puede ser un acto consciente y seguro.
A estos dos agentes solares, la investigación ha identificado dos nuevos frentes que merecen atención. El primero es la luz visible de alta energía (HEVL, del inglés High Energy Visible Light), conocida también como luz azul. A diferencia de los rayos UV, la HEVL penetra en capas más profundas de la dermis, contribuye a la degradación del colágeno y la elastina, y puede agravar la hiperpigmentación, especialmente en pieles oscuras o con melasma.
La buena noticia es que algunos protectores solares ya incorporan pigmentos de óxido de hierro o extractos vegetales antioxidantes formulados específicamente para neutralizar su efecto sobre la piel.
«Preparar la piel antes del sol, mantenerla hidratada con activos como el aloe vera puro y el karíté, aplicar un fotoprotector adecuado al propio fototipo, evitar las horas de máxima radiación —entre las 11 y las 16 horas— y cuidarla después con productos calmantes no son lujos: son el mínimo que nuestra piel necesita para que el verano no pase factura.»
Empieza por exfoliar para preparar la piel
El primer paso, a menudo ignorado, es la exfoliación previa a la exposición solar. Eliminar las células muertas no solo favorece un bronceado más uniforme y duradero, sino que prepara la piel para absorber mejor los activos de los productos que aplicaremos después. Un exfoliante suave para rostro y cuerpo bastará para dejarla perfectamente receptiva.
Hidratación: la base de todo
Una piel bien hidratada tiene mayor capacidad de resistir las agresiones externas. Beber abundante agua durante el verano es tan importante como aplicar una crema con alto poder hidratante. En este sentido, la crema Superdefense de Atlantia —firma especializada en cosmética natural con aloe vera de cultivo ecológico en Canarias— ofrece una triple acción: regenera, calma e hidrata en profundidad, actuando además como película protectora. Su fórmula combina aloe vera puro, manteca de karité y aceite de aguacate, potente antioxidante rico en vitamina E que defiende la piel del daño de los radicales libres.
El protector solar, imprescindible
Si hay un básico indiscutible en cualquier rutina solar es el fotoprotector. Hay que elegir un FPS adecuado al propio fototipo y aplicarlo generosamente —la cantidad equivalente a dos dedos para rostro y cuello— reaplicándolo cada dos o cuatro horas. Atención a los mitos: los protectores no se suman (SPF 30 + SPF 20 no equivale a SPF 50) y un bote ya abierto pierde eficacia a los doce meses.
La innovación en fotoprotección no para. Kuka&Chic propone el Sun Thermal 50+, un protector facial con SPF 50+ que funciona también como tratamiento skincare: formulado con extracto de abeto rojo, aloe vera, vitaminas A, C, E y F y manteca de karité, unifica el tono y refuerza la barrera epidérmica. Hada Labo Tokyo apuesta por su línea SUN con SPF 50 y el exclusivo Super Hyaluronic Acid™, que hidrata en profundidad mientras protege de los rayos UVA y UVB con texturas ultraligeras, sin residuo blanco ni sensación grasa. Histomer Professional, por su parte, ha desarrollado el Dual Defense SPF 50, un spray bifásico con protección frente a UVA, UVB y luz azul —responsables del envejecimiento prematuro—, incorporando el exclusivo Triple Force Melanin Booster, un complejo biológico capaz de optimizar el bronceado en tres fases para un tono más uniforme e intenso sin comprometer la seguridad cutánea.
La protección solar no termina en los cosméticos. Usar ropa de algodón en colores claros, completar el look con un sombrero o gorra y unas gafas de sol homologadas son medidas tan efectivas como complementarias.
© RED POINT
El aloe vera, tu aliado de emergencia
Tener siempre a mano un gel puro de aloe vera puede marcar la diferencia ante una quemadura o una exposición más intensa de lo previsto. Atlantia elabora su aloe vera en Canarias con un nivel de Aloverosa —el principio activo más importante de la planta— de 1.700 mg/l, muy por encima de la media del mercado, lo que garantiza una acción calmante, regeneradora y antibacteriana de máxima eficacia.
El aftersun y la nutricosmética, el último paso
Cuando ya nos hemos retirado de la exposición solar, la piel sigue necesitando atención. Los productos postsolares con aloe vera, vitamina E o aceites esenciales ayudan a recuperar la hidratación perdida, calmar el enrojecimiento y acelerar la regeneración celular. Estos productos aportarán a nuestra piel un alivio inmediato, busca aquellos que no tengan mentol ni perfumes con alérgenos para asegurarte no tener que preocuparte por cualquier reacción cutánea.
Por otro lado, la nutricosmética ha ganado terreno como aliada del cuidado solar. La firma dermocosmética Kuka&Chic cuenta con el aliado perfecto: Perfect Sun, un complemento alimenticio con betacarotenos y vitaminas A y E que actúa como fotoprotector biológico cutáneo: prepara la piel desde el interior, mejora su tolerancia frente a la radiación UV y ayuda a prolongar el bronceado de manera saludable.
La importancia de cuidar de tu microbioma cutáneo
La comunidad de microorganismos beneficiosos que habita en la superficie de nuestra piel y actúa como primera barrera inmunológica se llama microbioma dérmico. Quédate con este nombre, porque lo vas a escuchar cada vez más. Investigaciones recientes han advertido que ciertos protectores solares convencionales pueden alterar el pH de la piel y, con ello, el equilibrio de esta microbiota, favoreciendo la proliferación de bacterias perjudiciales.
A la hora de buscar una crema solar, deberíamos darle especial atención a las fórmulas fotoprotectoras que integran prebióticos y ceramidas biotecnológicas diseñadas para preservar y reforzar este ecosistema microbiano, sumando a la protección frente al sol un efecto restaurador del equilibrio natural de la dermis.
La buena noticia es que la cosmética solar evoluciona más rápido que nunca. Conocer estas innovaciones permite elegir con criterio y no solo por el número del FPS: la piel que cuidamos hoy es la que luciremos mañana.
Atlantia
After Sun
Atlantia
Hydradetox SPF 15
Cabopino
Mineral Sun Balm SPF30
Eleven Obi
Pearlescent Eco Protect Sun & Age Shield SPF30
Fluff
Crema de protección solar SPF50 PA Milkshake
Hada Labo Tokyo
Sun face cream SPF 50
Histomer
Dual Defense SPF 50
Bi-Phasic Protección Solar
Kuka&Chic
Protector Solar Sun Thermal
SPF 50+
Kuka&Chic
Perfect Sun Nutricosmética
Nacomi
Crema de día ligera SPF 50
Nacomi
Crema energizante con protección mitocondrial SPF 30
Nacomi
Crema facial antiarrugas con factor solar SPF 50
Patyka París
Crema solar con color Medium
SPF 50+
Poom
Daily Moisturising Sunscreen SPF 50
Toskani
Invisible Oil Body Spray SPF 50+
